Muerte de un abuelo(a)

La muerte de los abuelos es quizás una de las primeras pérdidas que se pueda experimentar en la vida de un ser humano. Es por ello que la honestidad y transparencia juega un papel importante. A los niños entre los 4 y 6 años su egocentrismo puede hacerles caer en la idea errónea de su culpa por falta de cuidados o simplemente el no comprender que algunas personas por su edad y estado de salud no puedan continuar entre nosotros, y por ello se han ido al cielo.

Para los niños la muerte es un misterio… es el poder ir al cielo y tener alas para regresar.

Es por ello que el acompañamiento y claridad del tema, aunque sea doloroso para el padre y quien ahora también pierde a su progenitor es de vital importancia. El hacer presencia durante todo el ritual aclara muchas dudas y permite ser miembro activo de todo el proceso de duelo. De esta forma el niño empezará a comprender que todos lloran porque están tristes y si él llora no estará haciendo sufrir a otros. Esto le permite desahogarse y dejar manifiesto su pensar y sentir.

Para los adultos la muerte de un abuelo es la pérdida de experiencias, anécdotas y un sin fin de experiencias que nos enriquecen como seres humanos. Es conocer de primera mano nuestros ancestros. Son diversas las reacciones que podemos asumir frente a esta pérdida. A continuación, encontrarás algunas ideas que te ayudarán a sobrellevar el proceso de duelo.

Tómate todo el tiempo que necesites. El duelo no va a pasar de un momento a otro. Como todo proceso esto también llevará su período y qué mejor que estar al lado de las personas que amas, tus papás, hermanos y demás familiares. Para un duelo no habrá tiempo determinado, pero sí unas etapas que poco a poco se deberán ir quemando. Recuerda que durante ese primer año pasarás fechas como cumpleaños, navidad sin ellos y esto hará que se remuevan todas esas emociones que pensabas ya estaban superadas.
Libera tus emociones. Sin duda la crianza que pueden ejercer los abuelos sobre los nietos es muy significativa… es un mal criar en el amor y la complicidad. Solo los abuelos tienen hijos a través de unos testaferros. ¡Tu abuelo volvió a ser niño a través de sus nietos; al ser ya mayor y sin tanto afán en el tiempo puede volver a jugar, correr, es una hermosa sensación que solo tú como nieto le pudiste dar!.

Llorar, cantar sus canciones favoritas sería una de las mejores maneras de expresar tu amor hacia ellos. Además, se convertiría esto en una buena terapia…

Conoce más de ellos… ¡Sí! quien mejor que tu padre y/o madre te muestre sus fotografías, te cuente dónde creció, ¿cuál fue su historia de vida y por qué no?, recrear una de sus historias favoritas y si sus fotografías no están organizadas de manera cronológica, tu próximo proyecto puede estar enfocado en ordenarlas.
Guarda como tesoro los detalles físicos que te dejó tu abuelo. Si cuentas con un dije, o una prenda de vestir, o algún escrito, puedes llevarlo contigo por un tiempo. Observarlo te ayudará a sentirte en paz. Aunque parezca absurdo y simbólico, esto te ayudará con el duelo. (3) Retomado de internet.
Recomendación; Película viaje a la vida.

Bibliografía